Was immer beweglich und im Fluss ist,
wird wachsen.
Was immer verhärtet und blockiert ist,
wird welken und vergehen.
Lao Tse
flow Yoga
Flow Yoga ist eine fliessende Form des Hatha Yoga, bei dem
die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Meditative
und kraftvolle Flows helfen Dir, in Deine Innenwelt einzutauchen.
YOGA ÜBER ZOOM
Jeden Donnerstag von 18.00 Uhr - 19.00 Uhr - Bitte anmelden!
OUTDOOR YOGA IM KIRCHENPÄRKLI DER FRIEDENSKIRCHE
Freitag, 9:00 Uhr - 9:30 Uhr
SFR. 10.-.
Ich biete Yoga in Gruppen, für Firmen sowie Einzelstunden an.
Yoga in Gruppen
Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg ist jederzeit möglich.
Mehr Infos findet ihr auf der jeweiligen Website:
| Tag |
Zeit | Angebot | Veranstaltungsort | ||
| Montag | 09:00 bis 10:00 | Morning Flow | yoga-studio4, Vidmarhallen |
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| Montag | 19:30 bis 20:45 | Flow Yoga | yoga-studio4, Vidmarhallen | ||
| Mittwoch |
09:00 bis 10:15 | MorningFlow | Yoga Carmen, Bern |
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Yoga für Firmen
Firmeninterne Kurse finden jeweils dienstags und donnerstags für die Mitarbeitenden von CSL Behring und donnerstags im Bundesamt für Gesundheit statt. Nähere Informationen auf Anfrage.
Einzelstunden
Du schaffst es einfach nicht, regelmässig in die Yogastunde zu gehen? Gerne helfe ich Dir, Deine Ziele zu erreichen, ganz in Deinem individuellen Tempo. Bei Dir zu Hause oder in einem Yogastudio.
Wer Schmetterlinge lachen hört, weiss wie Wolken schmecken....